segunda-feira, 6 de dezembro de 2010

Feirinha de Natal

é de praxe que eu guarde algum dinheiro pra na época de natal fazer minha feirinha de livros...
este ano tem alguns beeem bacanas =D

Sempre aproveitando que os sites em fim de ano fazem umas promoções loucas e arretadas.. caí pra dentro...

:) já que não recebo presente de aniversário, compro meus próprios presentes :D

esse ano peguei:
AS BRUMAS DE AVALON - 4 volumes
O MOCHILEIRO DAS GALÁXIAS - 5 volumes
COISAS FRÁGEIS, volume 1 e 2 (livros do Neil Gaiman)
os 3 Volumes de BÓRGIA (quadrinhos de luxo).
CONTOS INACABADOS - do senhor Tolkien
os 3 Volumes de ALÉXANDROS
os 7 Volumes de HOUSE OF NIGHT - com A Indomada, A Traída... por ai vai..


25 livros por
:] vamos às contas... 214,00 .... sério =D e com frete gratis!

^^.

aproveitem as promoções de Natal.. tem muita coisa boa por ai

terça-feira, 19 de outubro de 2010

MedCINE - Up Altas Aventuras



Após a exibição do filme,
debate com os professores:


D a v i d N e g r ã o
|cirurgião pediátrico|

&

G e n i B a l a b a n
|pediatra|

“Jamais um desenho animado teve a ousadia de abordar temas tão profundos - as perdas, o envelhecer, a morte, o amor eterno - estão todos lá! Se você acha que desenho animado é coisa de criança, você pode até dizer para os amigos que está estudando Pediatria...
Mas vá! Não deixe de ir!
Você irá descobrir que todas as perguntas realmente importantes são feitas entre os 3 e 4 anos - e então nos seguem por toda a nossa vida...“

Profa. Dra. Geni Balaban

quinta-feira, 14 de outubro de 2010

Ahaaa! Agora sim (sem muita certeza do fim)

Depois de muita espera... assim.. muita espera mesmo.. está praticamente concluída a construção do HRC - Hospital Regional do Cariri(filei da foto). Foram quase 2 anos de dúvida a respeito da realização dessa grande obra. Enfim, a estrutura esta montada, resta agora a realização do concurso que disponibilizará 966 vagas de emprego para a região do Cariri. O período de inscrições já expirou e a realização da prova será no dia 31 de Outubro.
Até aí, tudo bem. Vai dar emprego pra população e um será de grande serventia para a saúde da região metropolitana do cariri... o que deixa a dúvida ainda é a respeito das instituições de ensino superior ligadas à Saúde. Falo da UFC, LEÃO, URCA, FMJ.... principalmente a FMJ.
Todos sabemos como está a situação do "HESI"(Hosp. "QUE NÃO É ESCOLA, APESAR DO DITO" Santo Inácio), da abordagem da prefeitura sobre ele.. o que não se sabe é se ele permanecerá de pé quando a prefeitura decidir não mais intervir no serviço. Agora com o Regional, não será necessário à prefeitura investir dinheiro no HESI, visto a potencialidade que demonstra o novo hospital.. e isso me pela de medo. Até agora não sabemos se a FMJ, instituição a que sou agregado, realmente terá oportunidades no novo hospital, e se não tiver? coitados de nós que penaremos no S.Inácio.
Já ouvi as promessas do ex-secretário de saúde do ceará, João Ananias, de que todas as instituições terão vez no novo hosp.. resta saber se se fará verdade ou foi apenas mais uma promessa de política... resta esperar.

quinta-feira, 1 de julho de 2010

Adoçante é tudo igual?! na-na-não...


Se você é daquelas que diz não ao açúcar e aposta no adoçante, fique de olho, manter a saúde exige cautela. Você sabia que existem inúmeros tipos e marcas de adoçantes? Procure entender a funcionalidade de cada um e se eles realmente proporcionam o efeito esperado.

É importante lembrar que os órgãos reguladores determinam uma Ingestão Diária Aceitável (IDA), que representa a quantidade segura que se pode consumir do produto durante toda vida. Por isso, verifique qual a orientação do fabricante. O importante é não exagerar para evitar sabor residual e ir adoçando conforme a preferência”, conta a nutricionista especializada em gastronomia nutricional, Cinthya Maggi.

ASPARTAME
É um adoçante artificial composto por dois aminoácidos: ácido aspártico e fenilalanina. Não pode ser utilizado em presença de altas temperaturas, pois perde o sabor doce. O Aspartame é 200 vezes mais doce que o açúcar. Ótima opção para adoçar cafés e sucos. Pode ser encontrado em gotas, envelopes e a granel. É permitido para diabéticos.

SACARINA/CICLAMATO
Sua doçura é de 300 a 500 vezes ao do açúcar comum. Pode ser utilizado em altas temperaturas e por obesos e diabéticos. O ciclamato é um edulcorante artificial, 30 vezes mais doce que o açúcar. Como a sacarina e o ciclamato tem efeito sinérgico, isto é, quando combinados tem um poder adoçante maior, normalmente são encontrados juntos, e são os mais usados na área da culinária dietética. É encontrado na forma líquida, em envelopes e granular.

STEVIOSÍDEO
Também conhecido como Stevia é um edulcorante natural. Adoça 300 vezes mais que o açúcar. Permitido para diabéticos e pode ser utilizada em receitas que vão ao fogo ou ao forno. É encontrado em pó, líquido ou granular.

ACESULFAME K
Tem doçura de 130 a 200 vezes maior que a sacarose. Normalmente é misturado com outros adoçantes para aumentar o poder doce e diminuir o gosto amargo ou em produtos industrializados como mistura para bolos por causa de sua estabilidade ao calor, pois suporta altas temperaturas.

SUCRALOSE
Adoçante artificial, feito a partir de uma molécula modificada de açúcar comum (sacarose). Adoça 600 vezes mais que o açúcar. Pode ir ao fogo. Permitido para diabéticos.

NOVOS ADOÇANTES
Existe um novo tipo de adoçante (açúcar light) que utiliza o açúcar comum aliado com outros adoçantes, deixando o produto com as mesmas características do açúcar comum, com menos calorias. Ele pode ser usado no preparo de receitas de doces, bolos, pudins, sorvetes e sobremesas que necessite de açúcar em receitas de forno e fogão. As exceções de uso são para os diabéticos e quem tem restrição ao uso do açúcar, por recomendação médica.

Segundo a nutricionista Flávia Moraes, as melhores opções de adoçantes são Stevia e Sucralose. O Stevia puro é um adoçante natural com menos contra indiações do que os outros. Já a Sucralose é obtido a partir da molécula de açúcar. Dê preferência…

terça-feira, 1 de junho de 2010

Simple Man - Graham Nash

eu disse que não ia mais postar aqui.. mas eu sou humano, e não preciso acatar todas as ordens dadas a mim mesmo(eufemismo para "eu minto sim").

eis a abertura do filme "REINE SOBRE MIM", com brilhante participação de Adam Sandler(me impressiona a versatilidade) e Don Cheadle.

a música é do disco Songs for Begginners de Graham Nash - depois eu falo mais sobre esse cara.



...

quarta-feira, 17 de março de 2010

Amar...verbo intransitivo....

Se você não consegue dirigir com as duas mãos,
Porque não pode deixar de tocar a outra pessoa
Nem por um instante...
Que incrível!!

Vocês estão correndo perigo
e nem se dão conta disso...
Simplesmente não conseguem se desgrudar.

Se você conseguir, em pensamento,
Sentir o cheiro da pessoa
como se ela estivesse ali do seu lado...

Se você conseguir adivinhar
o que ela comeu no jantar,
Mesmo sabendo que ela tem dez pratos preferidos...

Se você conseguir saber
o que está incomodando a pessoa,
Mesmo que aparentemente esteja tudo bem...

Se você souber exatamente o momento do filme
em que ela vai estar chorando,
mesmo sem olhar pra ela...

Se você achar a pessoa maravilhosamente linda,
Mesmo ela estando de pijamas velhos,
Chinelos de dedo e cabelos emaranhados...

Se você não consegue andar pelas ruas,
Sem deixar de segurar a mão da outra,
Mesmo que um poste atravesse os dois ao meio...

...Se você não consegue trabalhar direito o dia todo,
ansioso pelo encontro
que está marcado para a noite...

...Se você não consegue imaginar,
De maneira nenhuma,
um futuro sem a pessoa ao seu lado...
Se você tiver a certeza que vai ver a outra envelhecendo e,
mesmo assim tiver a convicção
que vai continuar sendo louco por ela...

Entregue-se:
vocês foram feitos um pro outro...

sábado, 30 de janeiro de 2010

15 Motivos Pra seTer um Gordinho em Casa

1- São em geral mais afetuosos.
Motivo:Por terem recebido muito amor e carinho pelos pais,que o mimarão e engordaram.
2- São românticos.
Motivo:Sempre tentam faze-la feliz para compensar o peso extra.
3- São mais aconchegantes.
Motivo:Com sua barriga descomunal se transformam em um ótimo traviseiro.
4- São caseiros.
Motivo:Sedentarismo.
5- Eles sempre te elogiam.
Motivo:Não conseguem acreditar que estão com uma mulher tão HOT.
6- Gostam de tudo que você faz na cozinha.
Motivo:Gordo não reclama,come.
7- São cheirosos.
Motivos:Por terem varias dobras e transpirarem muito,sempre estão usando perfume.
8- São multifuncionais.
Motivo:Para não te perder encaram de tudo.
9- São engraçados.
Motivo:É a melhor maneira de se conquistar uma garota quando não se é um exemplar de beleza.
10- São inteligentes.
Motivo:Passaram boa parte da vida em casa lendo um livro ou vendo blogs.
11- Alguns chegam perto de entender as mulheres.
Motivo:Sempre ficavam com a mãe nos jantares de família e ficava por dentro da fofoca.
12- São bons com crianças.
Motivo:Quando jovens passava o tempo com seus primos pequenos.
13- Não fumam.
Motivo:Já tem o problema do colesterol e diabete para de preocupar.
14- Não deixam sobras na geladeira.
Motivo:Se deixassem não seriao gordinhos.
15- Tem paladar refinado.
Motivo:Já comeram de tudo.

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deu uma fome agora..